Funktionsgymnastik für Jeden

Unser Übungsprogramm ist für Mann und Frau ab 30 Jahren, die fit bleiben oder es wieder werden wollen. Wir bieten ein ganzheitliches Rückentraining sowie funktionelle Dehnungs- und Kräftigungsübungen,  und Übungen zur Erhaltung und Verbesserung der Beweglichkeit als auch zur Mobilisation der Wirbelsäule. Übungen aus dem Bereich Pilates fließen ebenfalls in unser Stundenprogramm ein.

Bei uns erwartet Sie ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm.

Trainingszeiten:

Tag Uhrzeit Ort
Dienstag 20:15 – 21:15 Uhr Schulturnhalle Hohentengen

 

Übungsleiter:

Silvia Lettieri
Lizenzierte Übungsleiterin in der Prävention
Tel.: (07585) 7879779
 
 

Gesamter Sportbetrieb wird vorübergehend eingestellt
14. März 2020

Aufgrund der von der Landesregierung beschlossenen Schulschließungen bis zu den Osterferien stellt auch der FZS vorübergehend alle Vereinsaktivitäten ein. Dies betrifft sowohl das Training in den Abteilungen als auch unsere Fitnesskurse. Bis nach den Osterferien sind die Schule und die Sportstätten der Gemeinde Hohentengen gesperrt. Sobald sich die Lage entspannt, werden wir den regulären Sportbetrieb […]