Zumba Fitness®

 

Feurige lateinamerikanische Rhythmen
+ Spaß
+ heiße Tanzschritte
= ZUMBA

 

Das Prinzip von Zumba ist denkbar einfach. Die Tanzschritte sind so gehalten, dass sie nahezu jeder schnell erlernen kann. Zumba Fitness ist für Jedermann geeignet, denn man bewegt sich so zu der Musik, wie man es kann. Es gibt keinen Zwang, etwas zu tun. Der Spaß steht bei Zumba im Vordergrund.
Zu Klängen wie Merengue, Calypso, Salsa, Samba oder auch HipHop werden einfache, aber effektive Choreographien getanzt. Durch die Basisschritte sind die Beine immer in Bewegung, Arme und Oberkörper bewegen sich automatisch mit. Tanzschritte, welche die Körpermitte trainieren, runden das Workout ab.
Das Schöne an Zumba ist, dass man kaum merkt, dass man ein sehr effektives Training absolviert.
Die Zeit in einer Zumbastunde vergeht wie im Flug.

Also Leute!
Schluss mit schweißtreibendem Workout – jetzt ist Party angesagt!

 

Termine Kurs 1 / 2018

10 x Donnerstags
von 19:00 – 20:00 Uhr

Erster Kurstag: 03.05.2018
Letzter Kurstag: 19.07.2018
(Auch in den Schulferien findet das Training statt)

Veranstaltungsort: Gögehalle Hohentengen
Kursleitung: Laura Sieber

 

Termine Kurs 2 / 2018

12 x Donnerstags
von 19:00 – 20:00 Uhr

Erster Kurstag: 13.09.2018
Letzter Kurstag: 06.12.2018
(Kein Training in den Herbstferien)

Veranstaltungsort: Gögehalle Hohentengen
Kursleitung: Laura Sieber

Kosten pro Kurs:

Vereinsmitglieder:
25,- € (für 12 Kurseinheiten) 

Nicht-Mitglieder zahlen für den ersten Kurs zusätzlich einen Kurzmitgliedschaftsbeitrag von 30,-  €
(Werden im gleichen Jahr weitere Kurse besucht, entsprechen die Kursgebühren dann denen für Vereinsmitglieder)

Die Kursgebühren sind vorab, jedoch spätestens vor dem zweiten Kurstag zu überweisen.
Teilnahmeempfehlung: ab 16 Jahren

 

Kursleitung:

Laura Sieber

Zumba®Instructor
Tel.:
 

Anmeldung zum Kurs

Anmeldung für*
Ich bin bereits Mitglied im Freizeitsport Göge-Hohentengen e.V.*
Ich habe bereits einen Fitness-Kurs im Freizeitsport Göge-Hohentengen e.V. in 2018 besucht*

Anmeldebestätigungen erfolgen in der Regel innerhalb von 3 Tagen per Email.
Sollte keine Rückmeldung von uns erfolgen, ist die Anmeldung sehr wahrscheinlich nicht bei uns angekommen. In diesem Fall unbedingt eine Email an die Geschäftsstelle schreiben oder sich erneut anmelden!

 

 

Die neuen Sommer-Fitnesskurse können gebucht werden! Jetzt mit Zumba® oder Kickbox-Aerobic durchstarten!
14. April 2018

Nach langer Suche ist es uns gelungen, wieder eine Zumba®-Instructorin für unsere Kurse zu gewinnen. Laura Sieber wird ab Mai immer donnerstags den neuen Zumba®-Fitnesskurs leiten. Also schnell anmelden! Weitere Infos und das Anmeldeformular gibt es auf unserer Kursseite   http://www.fzs-goege.de/thema/zumba/   Und ganz neu im Programm bei uns:  KICKBOX-AEROBIC Immer montags geht es ab 07.Mai […]

Stellenausschreibung Zumbainstructor (m/w)
12. November 2017

Der Freizeitsport Göge-Hohentengen e.V. sucht einen qualifizierten und motivierten Zumbainstructor (m/w) mit gültiger Lizenz für Kursstunden am Dienstagabend. Unsere ausgebuchten Zumba®Fitnesskurse brauchen ab Januar ´18 dringend eine neue Leitung, da die bisherigen Trainerinnen aus privaten Gründen die Kurse leider nicht weiterführen können. Der Trainingsaufwand beträgt je nach Vereinbarung 1-2 x pro Woche 1 h. Die […]

Es darf wieder getanzt werden
25. Juli 2017

Das Anmeldeportal für die neuen Zumba®-Fitnesskurse ist online. Also schnell anmelden! Ab September finden die neuen Kurse statt. Unter der Leitung von Nina Scherer können wieder dienstags und donnerstags die Hüften zu rhythmischen Klängen geschwungen werden. Weitere Infos und das Anmeldeformular gibt es auf unserer Zumba-Seite.

Jetzt schnell einen Platz für unsere Zumba-Fitnesskurse reservieren
9. Mai 2017

Die neuen Zumba®-Fitnesskurse starten alle nach den Sommerferien. Schon jetzt kannst du dir einen Platz in den neuen Kursen reservieren. Teilnehmer unserer Frühjahrs- und Sommerkursen sowie Vereinsmitglieder profitieren von unseren vergünstigten Kursgebühren. Weitere Infos gibt es auf unserer Zumba®-Seite. Kursnummer Wann Beginn & Ende Ort Kosten Kursleitung 07 / 2017 12 x Dienstag 19:00 – […]

It´s Zumba -Time again
2. Februar 2017

Das Anmeldeportal für die Sommerkurse bis zu den Pfingstferien ist online. Dieses Mal finden nur zwei im Umfang reduzierte Kurse statt. 5 bzw. 6 Kurseinheiten an Dienstagen und Donnerstagen. Ideal also auch für Neu- und Wiedereinsteiger! Der Grund, warum die Kurse nur bis zu den Pfingstferien laufen, ist die geplante Renovierung der Gögehalle in Hohentengen […]

Das Anmeldeportal für unser Frühjahrskursprogramm im Zumba-Fitness ist offen
31. Oktober 2016

Die neuen Termine für unsere Frühjahrskurse im Zumba®-Fitness stehen fest. Im Januar beginnen wieder zwei neue Kurse. Diese stehen unter der bewährten Leitung von Nina Scherer und Melanie Irmler. Anmeldungen sind ab sofort über unsere Homepage möglich. Die genauen Termine und viele weitere Infos erhaltet ihr auf unserer Zumba®-Seite. Einfach mal reinklicken! Hier geht´s zur […]

Jetzt auch Zumba-Fitnesskurse in Völlkofen
8. August 2016

Aufgrund der großen Nachfrage bieten wir ab September auch einen neuen Zumba®-Fitnesskurs in der Turnhalle von Völlkofen an.Der Kurs steht unter der bewährten Leitung von Nina Scherer. Anmeldungen sind ab sofort über unser Anmeldeformular möglich. Weitere Infos gib es auf unserer Zumba-Seite.

Anmeldeformular
13. Juli 2016

Anmeldung zum Kurs Termine Kurs 1 / 2017 12 x Dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr Erster Kurstag: 10.01.2017 Letzter Kurstag: 04.04.2017 (ausschließlich Faschingsferien)     Veranstaltungsort: Schulturnhalle Hohentengen Kursleitung: Nina Scherer   Termine Kurs 2  / 2017 11 x Donnerstags von 19:15 – 20:15 Uhr Erster Kurstag: 12.01.2017 Letzter Kurstag: 06.04.2017 (ausschließlich Faschingsferien) Veranstaltungsort: Schulturnhalle Hohentengen Kursleitung: Melanie […]

Die neuen Herbstkurse sind ausgeschreiben
4. Juli 2016

Die Termine für unsere neuen Zumba®Kurse stehen fest. Ab September starten wir wieder mit zwei Kursen. Eine Anmeldung über die Vereinshomepage ist ab sofort möglich. Weitere Infos als auch das Anmeldeformular findet ihr auf unserer Zumba®-Seite.