Functional Training

Abwechslungsreiches, fitnessorientes Training für Erwachsene zur Kräftigung der Muskulatur, Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und Steigerung der Ausdauer.

Unser Fitnessmix reicht von Ganzkörpergymnastik bis hin zu einer funktionellen Gymnastik für Bauch, Beine und Rücken, mal mit, mal ohne Hilfsgeräte. Pilatesübungen runden unser Programm ab.

 

Trainingszeiten:

Tag Uhrzeit Ort
Freitag 18:30 – 20:00 Uhr Gögehalle Hohentengen

Wenn die Gögehalle wegen einer Veranstaltung Freitags für den Trainingsbetrieb gesperrt ist, findet das Training in der Schulturnhalle statt.

 

Übungsleiter:

Cordula Zell
Übungsleiterin
Sonnenluger 5
88512 Mengen
Tel.: (07572) 7630310